Maya Nabhani Zeidan

Λίβανος
woman avatar

Πριν ξεκινήσω το coaching είχα πολλούς φόβους σχετικά με οικογενειακά θέματα, είχα πολύ άγχος και συγκρούσεις στη δουλειά. Το coaching με βοήθησε να χρησιμοποιήσω στρατηγικές και να ανταπεξέλθω στις διαμάχες που είχα στη ζωή μου. Με βοήθησε να αλλάξω την αντίληψή μου σχετικά με τα οικογενειακά και εργασιακά μου θέματα. Με κατέστησε ικανή να συνεχίσω τις σπουδές μου. Μέσω του coaching κατάφερα να διαχειριστώ καλύτερα τα πράγματα που με άγχωναν, έγινα πιο θετική και άλλαξε η αντίληψή μου σχετικά με στοιχεία που παλιότερα θεωρούσα άλυτα. Επίσης κατάφερα, με τη βοήθεια της coach μου, να θέσω στόχους και να προχωρήσω προς την επίτευξή τους, ενώ πρωτύτερα βρισκόμουν για καιρό «κολλημένη» στις ίδιες καταστάσεις. Το ταξίδι μου, μέσω του coaching, υπήρξε μία πραγματικά διδακτική και ικανοποιητική εμπειρία ανακάλυψης των δυνατοτήτων και των δυνατών μου σημείων και οι προσδοκίες που είχα εκπληρώθηκαν. Μου άρεσαν οι ασκήσεις που έκανα, ήταν μία εξαιρετική μέθοδος για να ξετυλιχθούν στοιχεία του εαυτού και της ζωής μου που δεν γνώριζα ή δεν είχα σκεφτεί νωρίτερα. Επίσης με βοήθησαν να δω διάφορα θέματα από διαφορετική οπτική γωνία και να ανακαλύψω όλα τα θετικά που υπήρχαν στη ζωή μου. Απόλαυσα ιδιαίτερα την θετική ενδυνάμωση και υποστήριξη που μου παρείχε η Βιολέττα. Μου έδινε δύναμη να ξέρω πως είχα κάποια δίπλα μου, που ήταν εκεί όταν την χρειαζόμουν, σαν υποκινήτρια ώστε να προχωρήσω. Η σημαντικότερη δύναμη που ανέπτυξα κατά την διάρκεια του coaching ήταν η ικανότητά μου να αλλάξω την αντίληψή μου σχετικά με τις δυσκολίες που αντιμετώπιζα στη ζωή μου. Η ικανότητα αυτή με βοήθησε να αντιμετωπίζω τη ζωή με θετικότερο τρόπο και να νιώθω ευλογημένη γι’ αυτά που έχω. Επιπλέον, απέκτησα αυτοπεποίθηση και πίστη στην ικανότητά μου να αναλαμβάνω δράση προς την κατεύθυνση της επίτευξης συγκεκριμένων στόχων. Νιώθω πολύ ενδυναμωμένη και γαλήνια. Το coaching είχε μεγάλη επίδραση πάνω μου. Νιώθω ενδυναμωμένη εξ’ αιτίας των στρατηγικών και των ασκήσεων που μου παρείχε η Βιολέττα, καθώς επιστρέφω πίσω σ’ αυτές όταν αγχώνομαι ή όταν επηρεάζομαι από την αρνητικότητα γύρω μου. Το να έχω την Βιολέττα σαν coach μου ήταν μία εξαιρετική εμπειρία γιατί είναι πολύ υποστηρικτική και πολύ καλή ακροάτρια. Έχει ένα χάρισμα για coaching «επί τόπου» θα έλεγα. Τα αποτελέσματα ήταν άμεσα και μου παρείχε την απόλυτη υποστήριξή της σε κάθε συνεδρία. Ένιωθα σίγουρη, κάθε φορά, πως θα καταφέρω να κάνω πρόοδο προς την κατεύθυνση της λύσης κάθε προβλήματος και κάθε ανησυχίας. Οι μέθοδοι διαλόγου και διερεύνησης που χρησιμοποιούσε η Βιολέττα είναι φανταστικοί: κατά την διάρκεια των συνεδριών ένιωθα πως με καταλάβαινε ολοκληρωτικά και πως ήταν απόλυτα συγχρονισμένη με αυτά που μοιραζόμουν. Οι στρατηγικές που χρησιμοποιούσε ήταν πάντα κατάλληλες για την κάθε περίπτωση και πολύ αποτελεσματικές στο να με βοηθούν να πετυχαίνω τα αποτελέσματα που επεδίωκα. Με ενδυνάμωνε μέσω των συνεδριών με τέτοιο τρόπο που ξαναπόκτησα πίστη στην εσωτερική μου δύναμη, και γι’ αυτό την ευχαριστώ πάρα πολύ!!! Με έκανε να νιώσω πως όλα είναι δυνατά και πως καμία κατάσταση δεν είναι τόσο πολύπλοκη. Ένιωθα πως είχα ένα ευγενικό, άξιο εμπιστοσύνης πρόσωπο που σεβόταν κι εμένα και το ταξίδι της ζωής μου και στο οποίο μπορούσα να βασιστώ για να με βοηθήσει να προχωρήσω στη ζωή.

Άλλες συστάσεις

Άννα Παυλίνα Χαραλάμπους

Η Βιολέττα είναι μια χαρισματική coach που σε καθοδηγεί με ένα μοναδικό και ιδιαίτερο τρόπο. Η ψυχή της βλέπει τον ανθρωπο που έχει απέναντί της και γνωρίζει αυτά που χρειάζεται να του επισημάνει.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ιωάννα Κ.

Ξεκίνησα τις συνεδρίες με τη Βιολέττα μια περίοδο της ζωής μου που είχα χάσει τον προσανατολισμό και την ισορροπία μου. Είχα ξεχάσει ποια είμαι και δεν ήξερα όχι μόνο που πάω αλλά και που ήθελα να πάω. Αισθανόμουν έντονη την ανάγκη να βρω λύση, να ξεφύγω από όλο αυτό που συνέβαινε αλλά δεν ήξερα τον τρόπο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Αιμιλία Αναστασίου, Αρχιτέκτονας Μηχανικός, Life Coach

Από την πρώτη κιόλας τηλεφωνική μας επικοινωνία έμεινα άναυδη από το πόσο κατατοπιστική ήταν για τα βήματα που έπρεπε να ακολουθήσω για την επιτυχή επίτευξη των στόχων μου. Ο σεβασμός, η ισότητα, η εκτίμηση, η κατανόηση, η υποστήριξη, η ενθάρρυνση, η κινητοποίηση, η εμπιστοσύνη, είναι μερικές από τις ποιότητες που συνέβαλαν στο να έχει μια μοναδική θέση στη ζωή και την καρδιά μου!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Βιργινία Ρ.

Αποφάσισα να ξεκινήσω τις συνεδρίες με την Βιολέττα επειδή με ενοχλούσε ο εαυτός μου. Ένιωθα ότι ήμουν σε απόσταση με τον εαυτό μου, δεν τον έβλεπα φιλικά, μάλλον εχθρικά τον έβλεπα. Τελικά, τολμώ να πω ότι δεν αγαπούσα τον εαυτό μου. Κατ’ επέκταση, με ενοχλούσε η καθημερινότητά μου, δεν απολάμβανα τη ζωή μου και δεν ήμουν χαρούμενη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Χ.Γ.

Ξεκίνησα τις συνεδρίες με την Βιολέττα επειδή βίωνα στρες στην καθημερινότητά μου, πράγμα που μ’ ενοχλούσε και ήθελα να το αλλάξω. Κατά την διάρκεια της συνεργασίας μας, και με τις διάφορες τεχνικές που μοιράστηκε μαζί μου, η ένταση του στρες άρχισε να μειώνεται. Άρχισα να συνειδητοποιώ και ν’ αναγνωρίζω το πως λειτουργούν οι στρεσογόνοι παράγοντες, πως δημιουργούνται συγκεκριμένα μοτίβα καθώς και την σπουδαιότητα της εσωτερικής συνοχής και ανθεκτικότητας στην υγεία και στη ζωή μας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Άσπα Μαυρίκη

Πιστεύω πως οι συνεδρίες με τη Βιολέττα και το πρόγραμμα Εργαστήριο ζωής “Γίνε όλα όσα μπορείς να γίνεις”, αξίζουν πραγματικά. Ξεκίνησα τις συνεδρίες επειδή υπήρχαν πράγματα που μ’ ενοχλούσαν και ήθελα ν’ αλλάξω στη ζωή μου, όπως θέματα ελέγχου, αυτοπεποίθησης στον επαγγελματικό τομέα, απόκτηση διαφορετικής στάσης και οπτικής και γενικότερη αλλαγή πορείας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »