Άσπα Μαυρίκη

Ελλάδα
woman avatar

Πιστεύω πως οι συνεδρίες με τη Βιολέττα και το πρόγραμμα Εργαστήριο ζωής “Γίνε όλα όσα μπορείς να γίνεις”, αξίζουν πραγματικά. Ξεκίνησα τις συνεδρίες επειδή υπήρχαν πράγματα που μ’ ενοχλούσαν και ήθελα ν’ αλλάξω στη ζωή μου, όπως θέματα ελέγχου, αυτοπεποίθησης στον επαγγελματικό τομέα, απόκτηση διαφορετικής στάσης και οπτικής και γενικότερη αλλαγή πορείας. Κατά τη διάρκεια του «ταξιδιού» μας απέκτησα μεγαλύτερη ηρεμία και διαύγεια στην αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων, και διεύρυνα την οπτική μου και το πεδίο σκέψης μου. Η μεγαλύτερη συνειδητοποίησή μου ήταν πως υπάρχουν πράγματα που βρίσκονται στο πεδίο ελέγχου μου και άλλα που δεν μπορώ να ελέγξω, πως δηλαδή δεν μπορώ να ελέγξω τα πάντα. Μέσα από αυτή την εμπειρία ανέπτυξα και ενδυνάμωσα την επίγνωσή μου και μία εσωτερική ηρεμία και τώρα νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Το Εργαστήριο ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες μου και το προτείνω ανεπιφύλακτα. Έγινε φανερό πως όποιος θέλει ν’ ασχοληθεί με την προσωπική του ανάπτυξη χρειάζεται να είναι ανοικτός και πρόθυμος να δουλέψει να δουλέψει και μόνος του ανάμεσα στις συναντήσεις. Η Βιολέττα είναι εξαιρετική coach. Ακούει και κατανοεί το εκάστοτε προσωπικό θέμα. Χωρίς να παίζει τον ρόλο του ψυχαναλυτή ή ψυχολόγου, βοηθάει, με τον τρόπο της, να διευρύνεις τον τρόπο που αντιμετωπίζεις καθημερινές καταστάσεις και προβλήματα, μέσα από ασκήσεις και εργασίες που στοχεύουν στο να βρεις και να χρησιμοποιήσεις την εσωτερική σου δύναμη.

Άλλες συστάσεις

Άννα Παυλίνα Χαραλάμπους

Η Βιολέττα είναι μια χαρισματική coach που σε καθοδηγεί με ένα μοναδικό και ιδιαίτερο τρόπο. Η ψυχή της βλέπει τον ανθρωπο που έχει απέναντί της και γνωρίζει αυτά που χρειάζεται να του επισημάνει.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ιωάννα Κ.

Ξεκίνησα τις συνεδρίες με τη Βιολέττα μια περίοδο της ζωής μου που είχα χάσει τον προσανατολισμό και την ισορροπία μου. Είχα ξεχάσει ποια είμαι και δεν ήξερα όχι μόνο που πάω αλλά και που ήθελα να πάω. Αισθανόμουν έντονη την ανάγκη να βρω λύση, να ξεφύγω από όλο αυτό που συνέβαινε αλλά δεν ήξερα τον τρόπο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Αιμιλία Αναστασίου, Αρχιτέκτονας Μηχανικός, Life Coach

Από την πρώτη κιόλας τηλεφωνική μας επικοινωνία έμεινα άναυδη από το πόσο κατατοπιστική ήταν για τα βήματα που έπρεπε να ακολουθήσω για την επιτυχή επίτευξη των στόχων μου. Ο σεβασμός, η ισότητα, η εκτίμηση, η κατανόηση, η υποστήριξη, η ενθάρρυνση, η κινητοποίηση, η εμπιστοσύνη, είναι μερικές από τις ποιότητες που συνέβαλαν στο να έχει μια μοναδική θέση στη ζωή και την καρδιά μου!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Βιργινία Ρ.

Αποφάσισα να ξεκινήσω τις συνεδρίες με την Βιολέττα επειδή με ενοχλούσε ο εαυτός μου. Ένιωθα ότι ήμουν σε απόσταση με τον εαυτό μου, δεν τον έβλεπα φιλικά, μάλλον εχθρικά τον έβλεπα. Τελικά, τολμώ να πω ότι δεν αγαπούσα τον εαυτό μου. Κατ’ επέκταση, με ενοχλούσε η καθημερινότητά μου, δεν απολάμβανα τη ζωή μου και δεν ήμουν χαρούμενη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Χ.Γ.

Ξεκίνησα τις συνεδρίες με την Βιολέττα επειδή βίωνα στρες στην καθημερινότητά μου, πράγμα που μ’ ενοχλούσε και ήθελα να το αλλάξω. Κατά την διάρκεια της συνεργασίας μας, και με τις διάφορες τεχνικές που μοιράστηκε μαζί μου, η ένταση του στρες άρχισε να μειώνεται. Άρχισα να συνειδητοποιώ και ν’ αναγνωρίζω το πως λειτουργούν οι στρεσογόνοι παράγοντες, πως δημιουργούνται συγκεκριμένα μοτίβα καθώς και την σπουδαιότητα της εσωτερικής συνοχής και ανθεκτικότητας στην υγεία και στη ζωή μας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ε.Β.

Η συμμετοχή μου στο Εργαστήριο ζωής “Γίνε όλα όσα μπορείς να γίνεις” άξιζε και με το παραπάνω. Είχα φτάσει σ’ ένα γενικό, επίμονο, για τα δικά μου δεδομένα, εκνευρισμό. Αισθανόμουν πως είχα χάσει τα βήματά μου και το όραμα της ζωής μου. Η Βιολέττα με βοήθησε να “καθαρίσω” το μυαλό μου, είδα τα πράγματα από τελείως διαφορετική οπτική. Αντιλήφθηκα τι έκανα πριν, όταν ζούσα τη ζωή μου αντίθετα από τις αξίες μου, κάτι που μου δημιουργούσε εσωτερική ταραχή.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »