• 1h Kentriki Foto

    Αγάπησε τον εαυτό σου και τη ζωή σου
    Είσαι έτοιμος να επανασυνδεθείς με τον αληθινό εαυτό σου;

  • 2h Kentriki Foto

    Επίτρεψε στον εαυτό σου να κάνει μεγάλα όνειρα

  • 3h Kentriki Foto

    Τώρα, αυτή τη στιγμή,
    έχεις τη δύναμη να ξαναδημιουργήσεις τον εαυτό σου.
    Ποιος επιλέγεις να είσαι;

Συστάσεις

  • Βιργινία  Ρ., Ελλάδα

    Αποφάσισα να ξεκινήσω τις συνεδρίες με την Βιολέττα επειδή με ενοχλούσε ο εαυτός μου. Ένιωθα ότι ήμουν σε απόσταση με τον εαυτό μου, δεν τον έβλεπα φιλικά, μάλλον εχθρικά τον έβλεπα. Τελικά, τολμώ να πω ότι δεν αγαπούσα τον εαυτό μου. Κατ’ επέκταση, με ενοχλούσε η καθημερινότητά μου, δεν απολάμβανα τη ζωή μου και δεν ήμουν χαρούμενη.

    Κατά τη διάρκεια της συνεργασίας μας με την Βιολέττα άλλαξε ο τρόπος που έβλεπα τον εαυτό μου, απέκτησα μια σχέση μαζί του, ήρθαμε κοντά και νομίζω ότι μέρα με τη μέρα άρχισα να με γνωρίζω, να με καταλαβαίνω, να με αποδέχομαι και τελικά να γίνω φίλη με τον εαυτό μου. Άρχισα να του δίνω την αγάπη που αξίζει. Μία από τις σημαντικότερες συνειδητοποιήσεις που έκανα ήταν πως ο εαυτός μας μπορεί να γίνει ο μεγαλύτερος υποστηρικτής μας! Πως μπορούμε να πετύχουμε τα πάντα αρκεί να το θέλουμε πραγματικά, γιατί η δύναμη είναι μέσα μας, απλά είναι κρυμμένη, ξεχασμένη και θαμμένη κάτω από τόνους σκέψεων, κρίσεων και πεποιθήσεων. Τώρα πλέον είμαι πιο ήρεμη, πιο θαρραλέα, πιο σίγουρη και πιο δυνατή. Είμαι πιο συνειδητή, ζω την καθημερινότητά μου καλύτερα, είμαι χαρούμενη, εμπιστεύομαι ότι όλα γίνονται για κάποιο λόγο έτσι ώστε ν’ αναπτυχθώ και να μάθω.

    Οι συνεδρίες με την Βιολέττα ανταποκρίθηκαν με το παραπάνω στις προσδοκίες μου και μάλιστα σε λιγότερο χρόνο απ’ ότι περίμενα. Αν και νομίζω πως το διάστημα που αρχίζουν και φαίνονται αποτελέσματα είναι συνάρτηση του πόσο έτοιμος και ανοιχτός είναι κάποιος να δεχτεί και ν’ αλλάξει πράγματα στη ζωή του, πόσο έχει δεσμευτεί εσωτερικά να κάνει τις αναγκαίες αλλαγές. Όταν ερχόταν η ημέρα της συνεδρίας μας ανυπομονούσα να διασχίσω το λεκανοπέδιο για να βρω ένα δίωρο ηρεμίας, υποστήριξης και αναζήτησης!!! Κάθε συνεδρία, ένιωθα ότι με ανέβαζε ένα σκαλί παραπάνω στη σκάλα της ζωής μου, που δεν ξέρω μέχρι που φτάνει! Αυτήν τη στιγμή δεν με ενδιαφέρει καν που φτάνει… απλώς όσο ανεβαίνω απολαμβάνω τη θέα με χαρά και ευγνωμοσύνη!!!

    Όποιος αποφασίσει να συνεργαστεί με την Βιολέττα μπορεί να είναι βέβαιος πως θα έχει δίπλα του έναν συνοδοιπόρο που θα τον ακούει χωρίς να τον κρίνει. Θα τον υποστηρίξει και θα τον εμψυχώσει όταν νιώθει πως δεν μπορεί …θυμίζοντάς του ότι όλοι μπορούν. Θα του δείξει διάφορους δρόμους κι αυτός θα επιλέξει ποιος δρόμος είναι ο δικός του, με σιγουριά ότι η επιλογή του είναι η σωστή, γιατί είναι η δική του.

    Βιργινία Ρ., Ελλάδα

  • Χ.Γ., Ελλάδα

    Ξεκίνησα τις συνεδρίες με την Βιολέττα επειδή βίωνα στρες στην καθημερινότητά μου, πράγμα που μ’ ενοχλούσε και ήθελα να το αλλάξω. Κατά την διάρκεια της συνεργασίας μας, και με τις διάφορες τεχνικές που μοιράστηκε μαζί μου, η ένταση του στρες άρχισε να μειώνεται. Άρχισα να συνειδητοποιώ και ν’ αναγνωρίζω το πως λειτουργούν οι στρεσογόνοι παράγοντες, πως δημιουργούνται συγκεκριμένα μοτίβα καθώς και την σπουδαιότητα της εσωτερικής συνοχής και ανθεκτικότητας στην υγεία και στη ζωή μας. Μέσα από αυτή την εμπειρία ανέπτυξα τη συνειδητότητά μου, αύξησα την επίγνωσή μου, απόκτησα μεγαλύτερη ηρεμία και κατάφερα να ελέγχω το στρες, που ήταν και το ζητούμενο για μένα. Τώρα νιώθω πολύ πιο ήρεμος και εσωτερικά ήσυχος. Οι συνεδρίες με την Βιολέττα αξίζουν πραγματικά και ανταποκρίθηκαν στο 100% των προσδοκιών μου. Είναι ένα άτομο που ενδιαφέρεται πραγματικά, σοβαρό, υπεύθυνο, γενναιόδωρο, καλόκαρδο και με κατανόηση. Αν χρειαζόταν να την βαθμολογήσω θα της έβαζα 10΄ και φυσικά την προτείνω ανεπιφύλακτα.

    Χ.Γ., Ελλάδα

  • Άσπα Μαυρίκη, Ελλάδα

    Πιστεύω πως οι συνεδρίες με τη Βιολέττα και το πρόγραμμα Εργαστήριο ζωής "Γίνε όλα όσα μπορείς να γίνεις", αξίζουν πραγματικά. Ξεκίνησα τις συνεδρίες επειδή υπήρχαν πράγματα που μ’ ενοχλούσαν και ήθελα ν’ αλλάξω στη ζωή μου, όπως θέματα ελέγχου, αυτοπεποίθησης στον επαγγελματικό τομέα, απόκτηση διαφορετικής στάσης και οπτικής και γενικότερη αλλαγή πορείας. Κατά τη διάρκεια του «ταξιδιού» μας απέκτησα μεγαλύτερη ηρεμία και διαύγεια στην αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων, και διεύρυνα την οπτική μου και το πεδίο σκέψης μου. Η μεγαλύτερη συνειδητοποίησή μου ήταν πως υπάρχουν πράγματα που βρίσκονται στο πεδίο ελέγχου μου και άλλα που δεν μπορώ να ελέγξω, πως δηλαδή δεν μπορώ να ελέγξω τα πάντα. Μέσα από αυτή την εμπειρία ανέπτυξα και ενδυνάμωσα την επίγνωσή μου και μία εσωτερική ηρεμία και τώρα νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Το Εργαστήριο ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες μου και το προτείνω ανεπιφύλακτα. Έγινε φανερό πως όποιος θέλει ν’ ασχοληθεί με την προσωπική του ανάπτυξη χρειάζεται να είναι ανοικτός και πρόθυμος να δουλέψει να δουλέψει και μόνος του ανάμεσα στις συναντήσεις. Η Βιολέττα είναι εξαιρετική coach. Ακούει και κατανοεί το εκάστοτε προσωπικό θέμα. Χωρίς να παίζει τον ρόλο του ψυχαναλυτή ή ψυχολόγου, βοηθάει, με τον τρόπο της, να διευρύνεις τον τρόπο που αντιμετωπίζεις καθημερινές καταστάσεις και προβλήματα, μέσα από ασκήσεις και εργασίες που στοχεύουν στο να βρεις και να χρησιμοποιήσεις την εσωτερική σου δύναμη.

    Άσπα Μαυρίκη, Ελλάδα

  • Ε.Β.,  Ελλάδα

    Η συμμετοχή μου στο Εργαστήριο ζωής "Γίνε όλα όσα μπορείς να γίνεις" άξιζε και με το παραπάνω. Είχα φτάσει σ’ ένα γενικό, επίμονο, για τα δικά μου δεδομένα, εκνευρισμό. Αισθανόμουν πως είχα χάσει τα βήματά μου και το όραμα της ζωής μου. Η Βιολέττα με βοήθησε να "καθαρίσω" το μυαλό μου, είδα τα πράγματα από τελείως διαφορετική οπτική. Αντιλήφθηκα τι έκανα πριν, όταν ζούσα τη ζωή μου αντίθετα από τις αξίες μου, κάτι που μου δημιουργούσε εσωτερική ταραχή. Η μεγαλύτερη συνειδητοποίηση που είχα, ανάμεσα σε πολλές, είναι πως σε μία διαφωνία και οι δύο μπορεί να έχουν δίκιο. Το θέμα είναι το τι πραγματικά θέλουμε: να έχουμε αρμονική σχέση με τον άλλο ή να έχουμε δίκιο… Η συμμετοχή μου στο Εργαστήριο δυνάμωσε την κριτική μου σκέψη, την ικανότητά μου να εξετάζω τα πράγματα από πολλές πλευρές, την αγάπη μου, το να εκτιμώ τις στενές σχέσεις με τους άλλους, την ευγνωμοσύνη μου γι΄ αυτά που έχω και για τα καλά που μου συμβαίνουν, καθώς και την ελπίδα μου γι’ αυτά που έρχονται. Τώρα νιώθω πως έχω καταφέρει να συνδεθώ με το όραμα της ζωής μου, είμαι ήρεμη, έχει ξεκαθαρίσει το μυαλό μου κι αισθάνομαι πολύ σίγουρη για τον εαυτό και τις ικανότητές μου. Τόσο το εργαστήριο όσο και η παρουσία της Βιολέττας παίρνουν 10. Αυτά που μου πρόσφεραν ήταν ότι πιο χρήσιμο, ενδιαφέρον και διαφωτιστικό έχω κάνει ποτέ. Με βοήθησαν να καταλάβω τον εαυτό μου και να αποδεχτώ τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής μου. Με βοήθησαν να δω πως μπορώ να ορίσω τη ζωή μου, αν όχι απόλυτα, σε μεγάλο βαθμό, και πως έχω τη δύναμη να αποδέχομαι αντί να αντιστέκομαι… μία αντίσταση που με εξαντλούσε. Ένα μεγάλο ευχαριστώ.

    Ε.Β., Ελλάδα

  • Ε.Π.,, Ελλάδα

    Εμπειρίες και πεποιθήσεις είναι τα εφόδιά μας στη ζωή. Πολλές φορές όμως, για κάποιους ανθρώπους, λειτουργούν περιοριστικά. Μας εγκλωβίζουν σ’ ένα τρόπο σκέψης που δεν μας ευχαριστεί, δεν μας ανατροφοδοτεί, δεν μας πάει παραπέρα. Τότε είναι που βραχυκυκλώνουμε, πελαγώνουμε, νιώθουμε μόνοι και μικροί, νιώθουμε δυστυχισμένοι. Έχουμε μπει σ’ ένα φαύλο κύκλο και ψάχνουμε απεγνωσμένα την έξοδο….. γιατί κάτι μέσα μας, μας λέει ότι υπάρχει. Σ’ ένα τέτοιο αδιέξοδο, ήρθε στο δρόμο μου η Βιολέττα με το εργαστήρι Ζωής. Ήρεμη, δυνατή, σίγουρη και αποφασισμένη…. Όπως ήθελα να είμαι κι εγώ. Δεν το σκέφτηκα καθόλου. Προχώρησα μαζί της σ’ ένα ταξίδι γεμάτο ανατροπές, πόνο και ελπίδα. Καθόμουν απέναντί της και την έβλεπα να ξεδιπλώνει τα φύλλα της καρδιάς μου ένα- ένα και να ρίχνει φως στην πονεμένη μου ψυχή. Την άκουγα να μιλάει και άνοιγαν μπροστά μου δρόμοι που είχα ξεχάσει ότι υπάρχουν ή δεν είχα καν φανταστεί ότι μπορώ να χαράξω. Είδα τον εαυτό μου με τα μάτια της ψυχής μου. Πόνεσα και έκλαψα πολλές φορές, αλλά κάθε φορά ήταν και πιο ανακουφιστικό. Αν θα το ξανάκανα? Ναι, σίγουρα ναι! Δεν νομίζω ότι υπάρχει πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή ενός ανθρώπου από το να νιώσει ποιος πραγματικά είναι και πού θέλει να πάει.

    Ε. Π., Ελλάδα

  • Δήμητρα Ντουμπάρα, Ελλάδα

    Ζήτησα βοήθεια από την Βιολέττα για ένα προσωπικό μου θέμα που δημιούργησε "σεισμικές δονήσεις" στην ψυχή , την καρδιά και το μυαλό μου. Αφού σχεδόν όλες οι ισορροπίες μου είχαν διαταραχτεί, αποφάσισα με εμπιστοσύνη και το χέρι στην καρδιά να βαδίσω τον δρόμο ΜΟΥ μαζί της , "δουλεύοντας" ταυτόχρονα για το "καθάρισμά" του μέσα απο την πολύτιμη υποστήριξή της. Στην αρχή ομίχλη και ορίζοντας χωρίς φως , ούτε στο πολυ βάθος... Προχωρήσαμε σταδιακά, εξερευνώντας ενδελεχώς το μονοπάτι σε αξίες , πεποιθήσεις, συναισθήματα. Ο καιρός άλλαζε, γύρισε σε λιακάδα , το μονοπάτι άρχισε να δείχνει την δυναμική του και έγινε φωτεινό , γέμισε ζωή και πολλά ΘΕΛΩ! Η κάμπια εξελίχθηκε σε πεταλούδα που βρήκε την Άνοιξή της για ν' αρχίσει τον χορό! Δεν είναι τα λόγια από κάποιο παραμύθι , είναι η αλήθεια, που ένας υπέροχος άνθρωπος, η Βιολέττα, με βοήθησε να δώ και να κατανοήσω. Ευχαριστώ, ευχαριστώ , ευχαριστώ! Βιολέττα είσαι κι εσύ μία απο τις ευγνωμοσύνες μου! Ευχαριστίες ξανά και ξανά, από καρδιάς.

    Δήμητρα Ντουμπάρα, Ελλάδα

  • Δήμητρα Πλέσσα, Ελλάδα

    Μέσα από το coaching με τη Βιολέττα συνειδητοποίησα πολλά πράγματα για τον εαυτό μου. Ένα από τα σημαντικότερα είναι πως δεν υπάρχει ευτυχία και γαλήνη στην καρδιά χωρίς το αίσθημα της ευγνωμοσύνης. Νιώθω πως μου είναι ευκολότερο τώρα να κατανοήσω και να αποδεχτώ αυτό που "είναι", αυτό που συμβαίνει. Το να μην πηγαινοέρχομαι ακατάπαυστα ανάμεσα στο χθες και το αύριο, αλλά να μπορώ να στέκομαι στην παρούσα στιγμή, στο "τώρα", μου δίνει ελευθερία. Νιώθω πιο δυνατή γιατί τώρα βάζω τα θεμέλια στο σταθερό έδαφος της γνώσης του εσώτερου εαυτού μου. Συνειδητοποίησα πως μπορώ να είμαι ο καλύτερος φίλος του εαυτού μου, ούτως ή άλλως ο εαυτός είναι ο μόνος που είναι πάντα μαζί μας. Η καθημερινή έκφραση της ευγνωμοσύνης μου για όσα παρουσιάζονται στο δρόμο μου είναι ευεργετική για το νου, την καρδιά και την ψυχή μου. Το ταξίδι με τη Βιολέττα ξεκινά φυτεύοντας τους σπόρους και, στην πορεία, αυτοί αρχίζουν ν' ανθίζουν... Για την φροντίδα, όμως, την ανάπτυξη και την ευημερία των φυτών είμαι εγώ υπεύθυνη. Βιολέττα σ' ευχαριστώ.

    Δήμητρα Πλέσσα, Ελλάδα

  • Ελένη Στεφανοπούλου, Ελλάδα

    Οι συνεδρίες με την Βιολέττα μου παρείχαν εξαιρετική θετική ενδυνάμωση και ένα πλαίσιο που με βοήθησε να αναγνωρίσω τις αλλαγές που ήθελα να κάνω στη ζωή μου. Η Βιολέττα «δοκίμασε» τις πεποιθήσεις μου με τρόπο θετικό και με κάθε βήμα που έκανα έβρισκα μέσα μου κάποιες βοηθητικές λύσεις. Πριν από την έναρξη των συνεδριών μας πάλευα να τα βγάλω πέρα με πολλά πράγματα ταυτόχρονα και ποτέ δεν κατάφερνα να ολοκληρώσω τα πράγματα που είχαν μεγαλύτερη σημασία. Αυτό το ταξίδι ήταν αναμφισβήτητα το καλύτερο δώρο που θα μπορούσα να προσφέρω στον εαυτό μου. Δεν μπορώ να ευχαριστήσω αρκετά τη Βιολέττα για την βοήθεια και την υποστήριξή της.

    Ελένη Στεφανοπούλου, Ελλάδα

  • Κωνσταντίνος Παπαδόπουλος, Ελλάδα

    Ξεκίνησα με την Βιολέττα σε μία περίοδο που ένιωθα «κολλημένος» από τις πολλές ευκαιρίες που υπήρχαν στη ζωή μου, γιατί δεν ήξερα ποια θα αποδεικνυόταν καλύτερη μακροπρόθεσμα. Με βοήθησε να ξεκαθαρίσω τις σκέψεις μου και να θέσω στόχους που να βασίζονται στις αξίες μου και είχε έναν θαυμάσιο τρόπο να διυλίζει τις σκέψεις και τις ιδές μου και να εκμαιεύει τις αληθινές μου επιθυμίες. Με βοήθησε να συνδεθώ με την εσωτερική πηγή της δύναμης και της δημιουργικότητάς μου, το οποίο μου έδωσε τη δυνατότητα να προχωρήσω με μεγαλύτερη διαύγεια, εστίαση και ευκολία. Η Βιολέττα είναι ένας όμορφος άνθρωπος που έχει να δώσει πολλά στον κόσμο και της εύχομαι τα καλύτερα για τη ζωή της!

    Κωνσταντίνος Παπαδόπουλος, Ελλάδα

  • Σοφία Βέκιου, Ελλάδα

    Πλησίασα την Βιολέττα για να με βοηθήσει να πετύχω μεγαλύτερη ισορροπία στη ζωή μου αναφορικά με την καριέρα, την οικογένεια και την φροντίδα του εαυτού μου. Με τον ανεξάντλητο ενθουσιασμό και την γενναιοδωρία της μου παρείχε ένα απαράμιλλο αίσθημα άνευ όρων υποστήριξης. Βελτίωσα όλες μου τις σχέσεις με φίλους, οικογένεια, συναδέλφους και τον ίδιο μου τον εαυτό, με το να ενσωματώσω στη ζωή μου υπομονή, εμπιστοσύνη και αποδοχή. Αυτό που στην πραγματικότητα απέκτησα ήταν μία εντελώς νέα οπτική της ζωής μου. Και γι’ αυτό είμαι ευγνώμων στη Βιολέττα.

    Σοφία Βέκιου, Ελλάδα

  • Ναταλία Χατζή, Ελλάδα

    Είμαι ευγνώμων για την πρόοδο που έκανα χάρη στο coaching με την Βιολέττα. Σε περίπου τρεις μήνες κατάφερα να επιτύχω σχεδόν όλους τους στόχους που είχα θέσει για τον εαυτό μου όταν ξεκίνησα να δουλεύω μαζί της. Η Βιολέττα με βοήθησε να δημιουργήσω ένα νέο νοητικό πλαίσιο για τις σχέσεις, μέσα στο οποίο μπορώ να εκφράσω τις ανάγκες μου χωρίς να νιώθω ενοχές. Εκείνη την περίοδο βρισκόμουν σ’ ένα μεταβατικό στάδιο στη ζωή μου και η Βιολέττα με βοήθησε να οργανώσω τη σκέψη μου με τις ερωτήσεις που μου έθετε. Η Βιολέττα συνδυάζει όμορφα έμπνευση, κίνητρο, θετική ενέργεια και χρησιμοποιεί τη γλώσσα του πελάτη, με αποτέλεσμα να υπάρχει μεγαλύτερη διαύγεια στην επικοινωνία. Σήμερα, σαν αποτέλεσμα του coaching με την Βιολέττα, νιώθω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ικανοποίηση σαν άτομο.

    Ναταλία Χατζή, Ελλάδα

  • Βίβιαν Ευσταθίου, Ελλάδα

    Θέλω να εκφράσω την βαθιά μου ευγνωμοσύνη για τον χρόνο, που με αγάπη και ενδιαφέρον διέθεσε για μένα η Βιολέττα μέσα από τις συνεδρίες coaching. Για μένα ήταν μια φοβερή εμπειρία να λάβω τόση βοήθεια και στήριξη μέσω των συνεδριών μαζί της, σε μια περίοδο της ζωής μου που πραγματικά την είχα ανάγκη. Ο τρόπος που προσέγγισε τα θέματά μου, οι έξυπνες και εύστοχες ερωτήσεις της, η καθοδήγηση, ακόμα και ο τόνος της φωνής της που έδειχνε ενδιαφέρον, θετική ενέργεια και αγάπη για αυτό που κάνει, μου έδωσαν την απαιτούμενη ώθηση για να ξεκινήσω και πάλι την πορεία μου, να επαναπροσδιορίσω τους στόχους μου και να βελτιώσω την οπτική μου σε διάφορες καταστάσεις. Μέσω της Βιολέττας γνώρισα και ωφελήθηκα από το coaching, με αποτέλεσμα να είμαι ένθερμος οπαδός και υποστηρικτής της διαδικασίας αυτής και φυσικά οι συστάσεις μου προς φίλους και γνωστούς τόσο για το coaching αλλά και ειδικά για την Βιολέττα σαν coach, είναι ανεπιφύλακτες.

    Βίβιαν Ευσταθίου, Ελλάδα

  • Anna Lundberg, Ηνωμένο Βασίλειο

    Εμπιστεύτηκα αμέσως την Βιολέττα, από την πρώτη μας κιόλας συζήτηση. Είναι ένα άτομο πολύ ζεστό και ειλικρινές και ένιωσα το γνήσιο ενδιαφέρον της για μένα, παρόλο που οι συνεδρίες μας γινόντουσαν μέσω skype. Φτάσαμε σύντομα πολύ βαθιά, με την Βιολέττα να αναγνωρίζει τους 3 τομείς που χρειαζόντουσαν δουλειά, τομείς τους οποίους δεν είχα συνειδητοποιήσει αλλά αποδείχτηκε πως ήταν απόλυτα ακριβείς. Σε κάθε συνεδρία, μου έδινε συγκεκριμένες ασκήσεις ώστε να μπορώ να κάνω πράξη τις ιδέες και τη γνώση που κέρδιζα κάθε φορά. Είμαι απόλυτα βέβαιη πως θα κάνει θαύματα και μαζί σας, αν δεσμευτείτε πως θα είστε ειλικρινείς και θα κάνετε την δουλειά που είναι απαραίτητη. Η Βιολέττα πιστεύει στην μεταμορφωτική δύναμη του life coaching και θεωρώ πως θα πιστέψετε κι εσείς, αν δουλέψετε μαζί της.

    Anna Lundberg, Ηνωμένο Βασίλειο

  • Eva Gysling, Ελβετία

    Το coaching με την Βιολέττα μου επέτρεψε να ψάξω βαθιά σε πολύ σημαντικά θέματα για μένα. Με υποστήριζε πάντα ώστε να συνειδητοποιώ τι χρειαζόταν να κάνω για να επιτυγχάνω τους στόχους μου, θέτοντας τις σωστές ερωτήσεις τη σωστή στιγμή. Μπόρεσα να εξερευνήσω πολλές ερωτήσεις σε σύντομο διάστημα. Η Βιολέττα με βοηθούσε πάντα να εστιάζω στα πραγματικά σημαντικά σημεία για μένα, με παρακινούσε όταν χρειαζόταν και μου έμαθε αποτελεσματικούς μηχανισμούς ανάληψης ευθυνών ώστε να παραμείνω στο μονοπάτι που είχα επιλέξει. Επιπλέον, μου πρόσφερε έμπνευση και εργαλεία για να προχωρήσω αποφασιστικά. Συνιστώ τη Βιολέττα σε οποιονδήποτε θέλει να εξερευνήσει τον εαυτό του και να αναπτυχθεί γενικότερα.

    Eva Gysling, Ελβετία

  • Maya Nabhani Zeidan, Λίβανο

    Πριν ξεκινήσω το coaching είχα πολλούς φόβους σχετικά με οικογενειακά θέματα, είχα πολύ άγχος και συγκρούσεις στη δουλειά. Το coaching με βοήθησε να χρησιμοποιήσω στρατηγικές και να ανταπεξέλθω στις διαμάχες που είχα στη ζωή μου. Με βοήθησε να αλλάξω την αντίληψή μου σχετικά με τα οικογενειακά και εργασιακά μου θέματα. Με κατέστησε ικανή να συνεχίσω τις σπουδές μου. Μέσω του coaching κατάφερα να διαχειριστώ καλύτερα τα πράγματα που με άγχωναν, έγινα πιο θετική και άλλαξε η αντίληψή μου σχετικά με στοιχεία που παλιότερα θεωρούσα άλυτα. Επίσης κατάφερα, με τη βοήθεια της coach μου, να θέσω στόχους και να προχωρήσω προς την επίτευξή τους, ενώ πρωτύτερα βρισκόμουν για καιρό «κολλημένη» στις ίδιες καταστάσεις. Το ταξίδι μου, μέσω του coaching, υπήρξε μία πραγματικά διδακτική και ικανοποιητική εμπειρία ανακάλυψης των δυνατοτήτων και των δυνατών μου σημείων και οι προσδοκίες που είχα εκπληρώθηκαν. Μου άρεσαν οι ασκήσεις που έκανα, ήταν μία εξαιρετική μέθοδος για να ξετυλιχθούν στοιχεία του εαυτού και της ζωής μου που δεν γνώριζα ή δεν είχα σκεφτεί νωρίτερα. Επίσης με βοήθησαν να δω διάφορα θέματα από διαφορετική οπτική γωνία και να ανακαλύψω όλα τα θετικά που υπήρχαν στη ζωή μου. Απόλαυσα ιδιαίτερα την θετική ενδυνάμωση και υποστήριξη που μου παρείχε η Βιολέττα. Μου έδινε δύναμη να ξέρω πως είχα κάποια δίπλα μου, που ήταν εκεί όταν την χρειαζόμουν, σαν υποκινήτρια ώστε να προχωρήσω. Η σημαντικότερη δύναμη που ανέπτυξα κατά την διάρκεια του coaching ήταν η ικανότητά μου να αλλάξω την αντίληψή μου σχετικά με τις δυσκολίες που αντιμετώπιζα στη ζωή μου. Η ικανότητα αυτή με βοήθησε να αντιμετωπίζω τη ζωή με θετικότερο τρόπο και να νιώθω ευλογημένη γι’ αυτά που έχω. Επιπλέον, απέκτησα αυτοπεποίθηση και πίστη στην ικανότητά μου να αναλαμβάνω δράση προς την κατεύθυνση της επίτευξης συγκεκριμένων στόχων. Νιώθω πολύ ενδυναμωμένη και γαλήνια. Το coaching είχε μεγάλη επίδραση πάνω μου. Νιώθω ενδυναμωμένη εξ’ αιτίας των στρατηγικών και των ασκήσεων που μου παρείχε η Βιολέττα, καθώς επιστρέφω πίσω σ’ αυτές όταν αγχώνομαι ή όταν επηρεάζομαι από την αρνητικότητα γύρω μου. Το να έχω την Βιολέττα σαν coach μου ήταν μία εξαιρετική εμπειρία γιατί είναι πολύ υποστηρικτική και πολύ καλή ακροάτρια. Έχει ένα χάρισμα για coaching «επί τόπου» θα έλεγα. Τα αποτελέσματα ήταν άμεσα και μου παρείχε την απόλυτη υποστήριξή της σε κάθε συνεδρία. Ένιωθα σίγουρη, κάθε φορά, πως θα καταφέρω να κάνω πρόοδο προς την κατεύθυνση της λύσης κάθε προβλήματος και κάθε ανησυχίας. Οι μέθοδοι διαλόγου και διερεύνησης που χρησιμοποιούσε η Βιολέττα είναι φανταστικοί: κατά την διάρκεια των συνεδριών ένιωθα πως με καταλάβαινε ολοκληρωτικά και πως ήταν απόλυτα συγχρονισμένη με αυτά που μοιραζόμουν. Οι στρατηγικές που χρησιμοποιούσε ήταν πάντα κατάλληλες για την κάθε περίπτωση και πολύ αποτελεσματικές στο να με βοηθούν να πετυχαίνω τα αποτελέσματα που επεδίωκα. Με ενδυνάμωνε μέσω των συνεδριών με τέτοιο τρόπο που ξαναπόκτησα πίστη στην εσωτερική μου δύναμη, και γι’ αυτό την ευχαριστώ πάρα πολύ!!! Με έκανε να νιώσω πως όλα είναι δυνατά και πως καμία κατάσταση δεν είναι τόσο πολύπλοκη. Ένιωθα πως είχα ένα ευγενικό, άξιο εμπιστοσύνης πρόσωπο που σεβόταν κι εμένα και το ταξίδι της ζωής μου και στο οποίο μπορούσα να βασιστώ για να με βοηθήσει να προχωρήσω στη ζωή.

    Maya Nabhani Zeidan, Λίβανο

Copyright 2016 - SelfAlchemist
by mm